Березовый сок — свойства и польза

Березовый сок - свойства и польза

Березовый сок — свойства и польза

Приветствую всех читателей! Два дня у меня в мыслях крутится старая песня «Я в весеннем лесу пил берёзовый сок…» Что делать, придётся написать о пользе берёзового сока. Какие они всё-таки красивые, наши родные берёзки. Все мы с детства знаем вкус этого напитка, но мало задумываемся о его свойствах. Итак, берёзовый сок – свойства и польза. Продолжить чтение...

Полезность грибов для организма: подтверждаем факты и развеиваем сомнения

Полезность грибов для организма: подтверждаем факты и развеиваем сомнения

Полезность грибов для организма: подтверждаем факты и развеиваем сомнения

Добрый день, дорогие читатели блога! Вы любите грибы и думаете, что всё о них знаете? Полезность грибов для организма известна давно – ещё Гиппократ признавал их пользу для человека. То, что это уникальный по своим свойствам продукт, подтверждается многими фактами. Но, всё-таки, надо быть осторожными, хорошо разбираться в грибных тонкостях. Продолжить чтение...

Cпособы заготовки зелени на зиму

Cпособы заготовки зелени на зиму

Cпособы заготовки зелени на зиму

Здравствуйте, дорогие читатели блога! Сейчас сезон сбора урожая все хозяйки делают заготовки на зиму. Работа кипит. Постарайтесь в этом пылу не забыть заготовить зелень. Существуют различные способы заготовки зелени на зиму. Мы выберем те, которые нам больше всего подойдут. Продолжить чтение...

Зелень в лаваше — армянское блюдо

Зелень в лаваше - армянское блюдо

Зелень в лаваше — армянское блюдо

Приветствую всех читателей блога! Свежая зелень должна быть в рационе круглый год. Обычно мы рубим её в салаты или просто съедаем несколько веточек, ещё добавляем к первым блюдам. Давайте разнообразить свой стол – попробуйте зелень в лаваше. Это армянское блюдо мне очень понравилось, поэтому делюсь несколькими интересными рецептами с вами. Продолжить чтение...

ЗОЖник в походе — выбираем летние треккинговые носки

ЗОЖник в походе - выбираем летние треккинговые носки

ЗОЖник в походе — выбираем летние треккинговые носки

Здравствуйте, дорогие читатели блога! Летом даже самые отчаянные домоседы больше двигаются, а многие любители здорового образа жизни, чаще отправляются в походы. Планируя пешее путешествие, надо учитывать такую тонкость, как большая нагрузка на ноги. Неправильно подобранная обувь или носки, могут стать причиной плохих воспоминаний о походе. Как выбрать летние треккинговые носки? Что необходимо учесть, на что обратить особое внимание? Продолжить чтение...

Полезные свойства пу эра

Полезные свойства пу эра

Полезные свойства пу эра

Добрый день, дорогие читатели блога! Прекрасный напиток, любимый практически всеми – чай. Существует огромное количество различных сортов и видов чая. Мы сегодня поговорим о нашумевшем, в своё время, чае пу эр. Какие свойства пу эра вызвали волну споров вокруг него: насколько он полезен? Продолжить чтение...

Гипоаллергенная ткань — что это такое?

Гипоаллергенная ткань - что это такое?

Гипоаллергенная ткань — что это такое?

Здравствуйте, дорогие читатели блога! Случалось ли вам сталкиваться с аллергией на ткани, из которых сделана одежда, бельё или обита мебель? Бывает, возникает шелушение, иногда – крапивница или ещё что похуже. Даже натуральные волокна могут вызывать аллергическую реакцию. Почему? Что такое гипоаллергенная ткань? Продолжить чтение...

Как сварить компот, чтобы сохранить витамины?

Как сварить компот, чтобы сохранить витамины?

Как сварить компот, чтобы сохранить витамины?

Приветствую всех читателей блога! Продолжается консервация на зиму витаминов. Хочется, чтобы дети, да и мы тоже, получали как можно больше пользы от ягод и фруктов, заготовленных на зиму. Сегодня поговорим о том, как сварить компот, чтобы сохранить витамины. Возможно ли это? Продолжить чтение...

Что вкусного и полезного приготовить из свежепойманной рыбы?

Что вкусного и полезного приготовить из свежепойманной рыбы?

Что вкусного и полезного приготовить из свежепойманной рыбы?

Здравствуйте, дорогие читатели! Сколько уже сказано о пользе рыбы для полноценного здорового питания. Ценных веществ в ней даже больше, чем в обычном мясе, она менее калорийна, что важно для людей, следящих за своей фигурой. Блюд, которые можно приготовить из свежепойманной рыбы огромное количество. Как готовить рыбу в походе, как сохранить в жару? Продолжить чтение...

Полезное меню в летнем походе

Полезное меню в летнем походе

Полезное меню в летнем походе

Здравствуйте дорогие читатели! Недавно мы ходили в поход, а так как сейчас очень жарко, вопрос питания стал основным при подготовке. Составление меню в летнем походе – дело очень важное, от этого зависит здоровье всей компании. Чтобы не случилось никаких неприятностей, надо учесть некоторые важные вещи. Продолжить чтение...