Домашние способы очистки воды

Домашние способы очистки воды

Домашние способы очистки воды

Здравствуйте, дорогие читатели! От воды зависит наша жизнь. Все мы хотим пить чистую, вкусную водичку, чтобы быть здоровыми и красивыми. Многие люди предпочитают пользоваться фильтрами, а есть ли другие домашние способы очистки воды? Продолжить чтение...

Рецепт домашней пастилы

Рецепт домашней пастилы

Рецепт домашней пастилы

Здравствуйте, дорогие читатели блога! Сейчас сезон яблок, значит надо заготовить на зиму разные вкусности. Причём желательно максимально сохранить витамины. Многие хозяйки имеют в своём арсенале хотя бы один рецепт домашней пастилы. Предлагаю вам несколько рецептов пастилы, которая является отличной альтернативой варенью, ведь её можно сделать без сахара. Продолжить чтение...

Белки в растительных продуктах питания

Белки в растительных продуктах питания

Белки в растительных продуктах питания

Приветствую всех читателей блога! Чем вегетарианцам или людям, соблюдающим пост заменить белок, содержащийся в животной пище? Чем отличаются белки в растительных продуктах питания от привычных нам? Такие вопросы волнуют тех из нас, кто хочет отказаться от пищи животного происхождения. Продолжить чтение...

Рюкзак и осанка

Рюкзак и осанка

Рюкзак и осанка

Здравствуйте, дорогие читатели! Проблемы с осанкой есть у большинства людей. Мы много работаем за компьютером, мало занимаемся спортом. Начинается всё это со школы, когда, начиная с первого класса, дети вынуждены носить тяжёлые ранцы. Носить вещи в рюкзаке удобно, но как это сказывается на здоровье? Итак, рюкзак и осанка. Продолжить чтение...

Оздоровительные практики цигун — в копилку ЗОЖнику

Оздоровительные практики цигун - в копилку ЗОЖнику

Оздоровительные практики цигун — в копилку ЗОЖнику

Здравствуйте, дорогие читатели блога! Для оздоровления и укрепления организма люди придумали множество практик, включающих в себя комплексы физических упражнений, дыхательную гимнастику, медитации и т.п. Сегодня всё больше популярности приобретают оздоровительные практики цигун. Продолжить чтение...

Профилактика простуды осенью

Профилактика простуды осенью

Профилактика простуды осенью

Здравствуйте, дорогие читатели блога! Вот и наступил последний день лета. Завтра уже будет осень, начнутся резкие перепады температур, а это чревато простудами. Поэтому нам нужна профилактика простуды осенью. Что же поможет нам избежать гриппа и простуды? Есть много хороших рецептов и дельных советов, основанных на опыте многих поколений. Продолжить чтение...

Средства для восстановления сил после болезни

Средства для восстановления сил после болезни

Средства для восстановления сил после болезни

Добрый день, дорогие читатели! Болезнь изматывает человеческий организм, даже банальная простуда забирает много сил, ослабляет иммунитет. Поэтому надо знать средства восстановления сил после болезни, чтобы поскорее вернуться в норму. Продолжить чтение...

Десять чаёв Китая

Десять чаёв Китая

Десять чаёв Китая

Приветствую всех читателей блога! Существует множество списков наиболее популярных и известных во всём мире сортов китайского чая. Я выбрала десять чаёв Китая, которые чаще всего упоминаются ценителями во всевозможных рейтингах. Это десять самых знаменитых и наиболее узнаваемых чаёв Китая. Продолжить чтение...

Бег или ходьба по лестнице?

Бег или ходьба по лестнице?

Бег или ходьба по лестнице?

Здравствуйте, все читатели блога! Меня всегда поражали люди, поднимающиеся на лифте на второй или третий этаж. Как можно быть настолько ленивым? К тому же, этот тренажёр абсолютно бесплатный и общедоступный, вы не зависите от погоды, не надо уходить далеко от дома – тренировка проходит прямо в вашем подъезде. А сколько пользы приносит здоровью бег или ходьба по лестнице? Продолжить чтение...

Мёд в конце лета

Мёд в конце лета

Мёд в конце лета

Здравствуйте, дорогие читатели блога! Скоро осень, надо успеть запастись витаминами на зиму. Мы уже обсуждали заготовку зелени, а сегодня поговорим про самое лучшее натуральное лекарство – мёд. Лучше всего покупать мёд в конце лета. В это время наиболее разнообразный выбор. Продолжить чтение...